Stressabbau mit Naturheilmitteln
Welcher Tee hilft, die innere Tretmühle des Tages anzuhalten, welche Badeöle und -zusätze können aus heimischen Pflanzen für ein duftendes, warmes Bad zubereitet werden, wenn wir abgekämpft oder durchgefroren sind?
Mit welchem Öl können verspannte Muskeln gelockert werden? Wie bereiten wir einen guten, entspannungsfördernden Schlaftrunk?
Heilpflanzen zur Entspannung und gegen den Stress wie z. B. Schlüsselblume, Engelwurz oder Hopfen stellt die Hückeswagener Heilpraktikerin Sonja Borner (Bergischer Naturschutzverein, RBN) bei einem Praxis-Seminar in der Natur-Schule Grund vor.
Nach einer intensiven Auseinandersetzung mit der Zeitkrankheit "Stress" und dem Nutzen heimischer Pflanzen, die eine Wirkung auf Schlaf, Nerven und Psyche haben, wird gemeinsam eine durchblutungsfördernde, erwärmende Öleinreibung (Massageöl) hergestellt.
Der Kurs findet statt am Dienstag, dem 13. November 2012, um 19:30 Uhr in der Natur-Schule Grund, Grunder Schulweg 13, in Remscheid-Grund.
Die TeilnehmerInnen bezahlen je Person 12,- Euro zuzüglich einer Materialumlage.
Wegen Begrenzung der Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich. Anmeldungen nimmt die Natur-Schule Grund entgegen unter Fon 02191 84 07 34, per Mail unter info@natur-schule-grund.de oder über die Anmeldefunktion im "Terminkalender" auf der Internet-Seite www.natur-schule-grund.de. Dort gibt es auch eine Anfahrtbeschreibung zur Natur-Schule.
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Erschienen am: 30.10.2012
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